提高抵抗力: 生晒参10克、枸杞子15克,黑枣4颗生姜2片用开水冲泡20分钟后当茶饮,常喝可以身体的免疫力,有效地预防感冒及疾病的发生。人参能补脾肺之气,为补气要药。枸杞子能滋补肝肾,黑枣能补中益气,养血安神,生姜健脾和胃。 四味药共享,可以补充气血,让身体正气充足。中医认为身体正气充足,就可以捍卫身体的免疫系统,预防疾病的发生。
#中医养生##补气血##中医#
发布于 湖南
提高抵抗力: 生晒参10克、枸杞子15克,黑枣4颗生姜2片用开水冲泡20分钟后当茶饮,常喝可以身体的免疫力,有效地预防感冒及疾病的发生。人参能补脾肺之气,为补气要药。枸杞子能滋补肝肾,黑枣能补中益气,养血安神,生姜健脾和胃。 四味药共享,可以补充气血,让身体正气充足。中医认为身体正气充足,就可以捍卫身体的免疫系统,预防疾病的发生。
#中医养生##补气血##中医#