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serotonin血清素 主要影响情绪、幸福感和睡眠。它常常和心情愉快、放松、满足感联系在一起。血清素不足时，可能会出现焦虑、抑郁、失眠等问题。

dopamine多巴胺 跟动机、奖励、愉悦、专注有关。比如完成一件事情、吃到好吃的、收到点赞时，大脑会释放多巴胺，让人产生快感和动力。

小猪希望大家天天开心ദ്ദി •⩊• )