不同心理治疗观对“症状”的观点

写在前面：从学习心理学与心理治疗开始，我就觉得某种意义上的医学精神病学，行为主义心理治疗观，CBT认知心理治疗以及人本主义心理治疗观是蛇皮玩意，我总能在其中的理念与治疗方法中感受到一种“蒙蔽”与“降智”，我一度认为是自己学习不够的原因。我一直很直觉性的喜欢精神分析流派以及存在主义心理治疗观，以下是我自己眼中不严谨的对各个流派与症状关系的理解。

第一类观念：症状是不好的，我们要消灭它。
代表：“大众心理学”，行为主义心理治疗观，医学中的精神病学分支。
目的论：心理学的成功是消灭症状（不再抑郁/焦虑/分裂），假定没有症状困扰的人是幸福的。“有病吃药”

第二类观念：当症状出现时，我们要通过认识症状去把握它
代表：认知CBT心理治疗——“症状是让人困扰的，我们通过认识症状，再改变自己的认知观念，从而摆脱症状对我的干扰”
目的论:心理治疗的成功是追求某种“平静”（用某种蒙骗诡计绕过忽略症状本身，说白了很鸵鸟就是，有些拉）

第三种观念：症状是人生命力的一部分，要学会热爱症状本身。
代表：弗洛伊德的精神分析心理治疗观——先认识了解症状，回溯症状历史（原生家庭，童年记忆等），寻找是由于“什么”被压抑了从而产生了症状。
目的论：心理治疗的工作是对于“什么”的了解与探索过程，所谓“治愈”是认识探索过程的副产品。

第四种观念：爱有瑕疵的“命运”，症状是你命运的一部分。
代表：结合存在主义思想的心理治疗观——症状是人类共有问题的个性化体现。
人类的共有问题包括“生命，死亡与焦虑”，“责任与意志”，“孤独与无意义感”
目的论：通过接受这种普遍存在的人类共同命运，以及自己随机到的这个有瑕疵的命运剧本，达成症状的和解，也就是爱命运本身