从头发的状态是可以看出一定健康状况的。
发为血之余，大量脱发（不含正常的头发掉落）、忽增白发、头发出油很多...... 其实都是气血变化时发出的信号。

有些人天生头发又多又密，有的人就发量少且稀黄；
这类因素不太容易后天改变（大实话，因为气血要非常充足后、有余量才划拨给毛发），但依旧能自己比较状态做评估。
不和别人比，咱就和自己比。

我想起个案例：
有个朋友因头发出油特别多在群里找老师咨询能不能用头汤原液，结果老师给她推荐了温胆汤，用在脚上的。
看似一头一尾不搭边，其实很精准的，
因为看舌象她的头发“一天不洗就不行，以前不这样”是湿气太重，而温胆汤利湿改善运化，坚持泡脚是从根本上解决头发的问题。

咱们老祖宗的智慧是无穷的，不糊弄表面，直接除根。