上午龙尾关，下午海西生态廊道。
海西这条徒步和骑行车道，是我经历过最美好的骑行体验，超过利尻岛蓝线与日月潭骑行，也远远超过环邛海一圈。
左苍山，右洱海。
紧挨着 4000 米苍山的气势（垂直落差 2000 米），是别的小山完全不能比的。

洱海也是看不厌的美，尤其大量的骑行路段紧挨着洱海，不像青海湖远远隔开。

洱海水面上飘满了水性杨花，这个季节开满了白色的小花。近处是水中的树林作为前景，远处是苍山与苍山脚下的村落与小镇作为背景，前景背景都很美好。

相比之下，赛里木湖第一眼很美（水色很美），但缺乏前景和背景，两小时后就审美疲劳了，洱海沿岸的景致多变，怎么也看不厌。

洱海分作海西与海东。

海西主要玩龙龛码头到海舌半岛这条骑行路线，左苍山，右洱海。大约 26 公里，一刻不停地骑需要 2 小时，走走停停拍拍大约 4 小时，坐下来喝杯咖啡则需要更久（一路都是咖啡店）。沿途密布扫码开锁的共享单车，我今天三个半小时骑行付了 22 元。

上午顺时针顺光（龙龛码头-海舌公园），下午逆时针顺光（海舌公园-龙龛码头）。各位不可不记。

骑行的终点靠近海西顶点的喜洲古镇，通常在海西骑行半天，第二天自驾从喜洲古镇出发，到海东顶点的双廊古镇，再从海东环半圈回来。两天玩转洱海。

以我 2019 年骑车环洱海的经历，海东的风景更胜海西，因为从海东眺望海西这边的苍山更高，人类聚落（作为渺小的背景）也更密集。挖色这一段的风景堪称洱海最佳。

今日暴晒，大意了，没穿防晒衣也没擦防晒霜（昨天还下大雨来着），脸、脖子和手臂全都晒伤了。目前像一只油焖小龙虾在酒店愁眉苦脸地等待骑手送来修复芦荟膏。