我能够偶尔“发红包”，源于我这两年从来不自己做饭。

这两天来了不少新读者，有人纳闷，一个营养师，中药师，天天教别人怎么吃饭，怎么做内调，自己怎么老在外面吃饭，外面餐食重油、重盐、重糖，他不可能不知道吧？

杜师傅是知道的。

自己做饭到底有多好？我能参考《中国居民膳食指南》《中国居民膳食营养素参考摄入量》，以及《中国营养科学全书》中的知识，列举出上百种好处。但杜师傅我，当前确实做不到。

这个问题在我看来，就是你每天拿出1小时40分（包括摘菜，炒菜，吃饭，刷锅洗碗）做一顿饭，跟你每天多赚800，你选哪个？我选多赚800。

商人就是财迷哈？那不是。我赚得大部分钱，目前我自己都花不着，基本上都分出去了。员工工资，房租水电，股权分红，养家糊口等等。

那你一个老板，这么累，为啥不把钱都装自己兜里，然后享乐人生呢？因为你不能嘛。在你最困难时，一大帮人相信你，帮助你，投资你。甚至把前途都压你身上了，你说你现在要享乐人生，你对得起他们吗？不行的，你自己良知上都过不去。

你问我喜欢吗？我越来越不喜欢了，但这是我人生修行的一部分，我必须节省时间，在2030年前赚多一点钱，回馈他们。把赊的账，欠的情都还上，我就能退休了。

所以，我现在不能做饭，不是我不会做，而是我当下的生活系统，不允许我自己做。

很多人的减肥，都只能用嘴巴说，就是瘦不了。是她们不愿意吗？也愿意。

但当前的“生活系统”，不允许。