#多吃清道夫食物可预防血管斑块# 拉倒吧，冠冕堂皇地传播伪科学。血管斑块的形成是对血管损伤的修复，血管损伤的原因非常多，体内炎症、高血糖、高血压、剧烈运动等等，都会造成血管损伤，而这些损伤都不是简单的什么食物可以预防的。这世界上根本没有什么「清道夫食物」。
btw：最容易被人忽略的血管损伤因素就是体内炎症，而这些所谓的「清道夫食物」里其实有些就是促炎的，比如高果糖水果、麸质蛋白谷物等等。