#恋与制作人[超话]#
五禽一戏传千年，四海同行气韵牵
五禽戏，中国历史上最早的保健操之一
提取五种动物活动特点，
寓医理于动作之中，
寓保健康复效益于生动形象的“戏”之中，
蕴藏着古老的养生哲学。
这一次，我们特别邀请了
来自五禽戏推广中心的@ 陈静老师，
指导改编了一套更符合当代年轻人体质的五禽戏操，
将这份延续千年的养生操带到你面前。
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发布于 浙江
好望水hopewater