#前交叉韧带#很多朋友前叉断了以后，什么都不敢动，连正常走路都怕。其实没必要！👉 前叉的主要作用是在急停、急转这种高速变向时才用得上。👉 而像日常走路、上下楼梯，这些动作对前叉几乎没有要求。所以，即便前叉断了，你的日常生活基本不受影响，别过度焦虑。如果前叉真的完全断了，

#前交叉韧带#很多朋友前叉断了以后，什么都不敢动，连正常走路都怕。其实没必要！

👉 前叉的主要作用是在急停、急转这种高速变向时才用得上。
👉 而像日常走路、上下楼梯，这些动作对前叉几乎没有要求。

所以，即便前叉断了，你的日常生活基本不受影响，别过度焦虑。

如果前叉真的完全断了，对于有运动需求的年轻朋友，还是要及时手术的[并不简单]

发布于北京