没有更新的日子里一直在调整状态 还是在整宿整宿的睡不好惊醒还伴随呼吸困难心脏难受各种[泪] 去看医生说我是焦虑症躯体化 但是我不太想吃药 所以最近在试着把工作强度降低 看看能不能慢慢好一点 不用太担心我闺蜜们 但是感觉没多余的心力录视频啦[泪]最近可能只会发一些原本就安排好的广告 等我好点了一定好好更新 给你们道歉[泪][泪][泪]