坚持站桩第2366天。
《黄帝内经·素问》讲“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。”#胥荣东主任医师[超话]##微博电台计划##微博健康公开课##每日健康养生##健康养生之道##清晨一起來站樁[超话]##微博直播##胥荣东主任医师[超话]# #罗大伦[超话]##徐文兵讲中医[超话]# http://t.cn/AX7pG3w3