#给生活加点flow##微博超有用视频大赛#
中午吃了重口味的小龙虾拌面，晚上特意煮了一锅莲子百合绿豆沙来降火。
做法很简单：先将莲子、绿豆和糯米一同下锅，启动煲汤模式；待时间过半时，再加入百合继续炖煮至所有食材软烂即可。
喜欢甜口的可以在出锅前加入适量冰糖调味，我今天没加，喝的就是食材本身的清润原味，解腻又舒服。 http://t.cn/AX7lA613
发布于 湖北
徐晚胜
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做法很简单：先将莲子、绿豆和糯米一同下锅，启动煲汤模式；待时间过半时，再加入百合继续炖煮至所有食材软烂即可。
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