#习惯侧睡的人今晚换个姿势##孕期日记[超话]#
这……
我现在怀孕了，只能侧着睡，躺着睡不行，而且我看建议左侧卧位为推荐姿势：可以减少对下腔静脉的压迫，改善母体血液循环，降低胎儿缺氧风险；
若左侧卧不适，可短暂切换右侧卧，避免长时间保持同一姿势；
禁止仰卧：仰卧可能引发低血压、头晕，甚至影响胎盘供血。
发布于 辽宁
后会无期Verylucky
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我现在怀孕了，只能侧着睡，躺着睡不行，而且我看建议左侧卧位为推荐姿势：可以减少对下腔静脉的压迫，改善母体血液循环，降低胎儿缺氧风险；
若左侧卧不适，可短暂切换右侧卧，避免长时间保持同一姿势；
禁止仰卧：仰卧可能引发低血压、头晕，甚至影响胎盘供血。