补肾强身,多刮内脚踝下方肾经反射区,这个位置功能很多,也是子宫反射区。常用指关节刮一刮,可以补肾生髓,经常精力不佳,体质差,想强身健体,生发明眸的坚持做,双脚轮换,每次10分钟以上,可以用刮痧板代替。 发布于 辽宁