从床上爬起来，给自己做了顿饭，坐在桌前一边吃饭一边刷低脂视频，刚刚感觉到撑之后，跑去阳台把窗户上盖了一整个夏天的隔热板摘掉了。屋子里一下亮堂起来了。 ​