为什么调理身体至少需要3~6个月？
因为胃气重现需21日；
脾阳化湿必经一个完整节气；
肝血再生要72天；
而疏泄功能完善，需跨三个节气；
肾经填补必经冬至到春分
百日筑基，方见真效
气血运行要二十八日环周全身
而淤堵化解则需三度月圆；
痰湿就如顽固油渍，非夏至骄阳不能尽除；
虚火则像沸水浮沫，到了秋凉时节方可敛藏
三个月是五运交替的最小周期，六个月是六气轮转的基础节律
所以身体调理不是控制和对抗
而是重建人体与自然的同步节奏！