#跑步[超话]##跑步庆双节##即刻开跑#
运动打卡Day11开始跟着@数字控1314520 队长练课表，希望下一次赛#北京马拉松# 可以PB啦[哈哈]，国庆八天放开吃，加运动量。举国同庆的日子里，该玩玩，该吃吃，该动动。微博跑步的大家，继续健康快乐。

@鸟姐Cynthia 加油练哦，@能力有限 孙老师，我准备也弄个铁三玩 @姐姐很愛跑＆@暖暖琳儿 ＆@那晨曦最美 每天看你们仨在跑，我是也卷到了[鼓掌] @畲家小仙女 你也要继续加油💪@天使Q恶魔 我要看美背[哈哈][哈哈][哈哈]@黎文文Crystal 来来来，文文老师你也要看一下我[心][心][心] http://t.cn/EVy8YNn