#中国医药学##保健中国# 一首简单的“化颈动脉斑块方”，可别万万不当回事！！

何钱/原创

随着脑中风的高发，近年颈动脉斑块渐为人们所重视，门诊时，的确有不少患者不愿服阿司匹林肠溶片、他汀类，希望吃点简单的中药，预防预防！

当然，处方也有，不过不是我开的，而是来自患者的转方！

处方：黄芪10克，当归10克，陈皮6克，生山楂10克，虎杖10克，丹参10克，葛根10克，甘草3克。

用法：小壶水煎当茶喝，一日数次。（山楂不可用焦山楂，否则无效；方中取其消肉积<类似脂肪、斑块一类>及活血化瘀作用）

可能有人会问，上次你发的彭坚老师的治颈（总）动脉斑块散剂验方又怎么解释？

彭师方药力峻猛，但小剂常服，常可化腐朽为神奇，惜穿山甲难找；
上方药力缓和，药易购得，坚持服用，一样可以平淡之中建奇功！

#保健中国##健闻登顶计划# 咖啡这东西，表面是提神醒脑的仙丹，实则缓缓掏空你肾精！它色黑入肾，性温带燥，虽说能暂时驱散下腹的寒湿，缓解双腿的沉重，但那全是靠透支你的命门之火换来的！

咖啡那股焦苦之味，最会搅动肾中相火，把人的虚火往上拱。你要是本就头晕高血压、满脸通红、心神不宁，再喝咖啡，那就是火上浇油！现在的人，十个里有九个阳气浮在上面降不下来，这种时候还拼命喝咖啡升阳，简直是自己往火坑里跳！

想知道自己能不能喝？摸摸你的脉——如果尺脉沉紧有力，说明肾气还足，偶尔喝点无妨；要是尺脉浮大空虚，那就是肾精早已亏虚，虚火都飘起来了，再喝咖啡，迟早虚汗耳鸣、心悸失眠，整个人被掏成一具空壳！这道理，跟乱用附子差不多，都是在玩火！

朋友们，我们宁愿暂时犯困，也不要靠咖啡透支未来。守住一份肾精，就是守住一份做人的根本；留住一份元气，才是真正长久的清醒与健康！