大家都知道我每天要吃10到15种补剂，一直也有收到很多请我分享补剂经验的私信，今天小编就来分享一个入门级别的好物吧。L-苏糖酸镁(Magnesium L-threonate)是我最爱的镁补剂，它能穿过血脑屏障，提高睡眠质量，睡前服用4000mg，几乎每次都会梦见屠杀，谋杀和尸体，姿态各异，纤毫毕现，栩栩如生，恶臭扑鼻
发布于 美国
凉师爷位列仙班 25-10-04 02:00
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