#生活手记#🍃《诗经》里能增强记忆的草药
——远志🍃

四月秀葽（yāo），五月鸣蜩（tiáo）
八月其获，十月陨萚（tuò）
——《诗经·豳（bīn）风·七月》

葽（yāo），《尔雅译注》说:“葽绕，蕀蒬。郭璞注：今远志也。似麻黄，赤华，叶锐而黄，其上谓之小草。”为远志科植物多年生远志或卵叶远志的干燥根。别名葽绕、蕀蒬（《尔雅》），棘菀（《本经》），苦远志（《滇南本草》）小草、细草。

《本草纲目》释名说：“此草服之以益智强志，故有远志之称。”远志是指其地下根有益智强志之效，小草是指其叶锐而细小。

远志春、秋二季采挖，除去须根和泥沙，阴干或晒干。趁新鲜时，选择较粗的根用木棒搂松或用手搓揉。抽去木心，即为"远志筒"；较细的根用棒捶裂，除去木心，称"远志肉"；最细小的根不去木心，名"远志棍"。以色灰黄、肉厚、去净木心者为佳。

在中国传统文化中，远志常被用来象征人的志向和抱负，寓意着追求高远目标和不断进取的精神。

远志苦、辛，温。归心、肾、肺经。早在《神农本草经》说：“主咳逆伤中，补不足，除邪气，利九窍，益智慧，耳目聪明，不忘，强志倍力。久服轻身、不老。”《本草纲目》记载：“服之能益智强志”。《药性赋》曰：远志气温，能驱惊悸，安神镇心，令人多记。远志可谓是增强记忆力+抗焦虑的双料冠军！

后《本草纲目》又加以补充：“远志，上品，归心、肾、肺经。主宁心安神；祛痰开窍；解毒消肿。主心神不安；惊悸失眠；健忘；惊痫；咳嗽痰多；痈疽发背；乳房肿痛，治一切痈疽。时珍曰：服用吃草能益智强志，所以叫远志。”

《本草经集注》：“味苦，温，无毒。主治咳逆伤中，补不足，除邪气，利九窍，益智慧，耳目聪明，不忘，强志，倍力。利丈夫，定心气，止惊悸，益精，去心下膈气，皮肤中热，面目黄。久服轻身，不老，好颜色，延年。”

《本草新编》：“远志，味苦，气温，无毒。而能解毒，安心气，定神益智，多服强记，亦能止梦遗，乃心经之药，凡心经虚病俱可治之。

《本草汇言》记载，用远志独一味酿酒，能治疗痈疽肿毒，年久疮痍，从七情郁怒而得之者，服之渐愈。