斜杠少女范米索
25-10-04 13:42 微博认证:头条文章作者

何时我的早起练功竟成了激励人心的榜样……

我差点“感动”得哭出来,原本想偷偷懒,强行被烘托到这个“高度”,这是让我硬着头皮继续保持的节奏…

这假期是松不了一点。

不过这几天在练功的时候,和几个姐妹讨论学习功法到底该先内后外,还是先外后内,因为我个人是非常想要学习太极的内功,而且越发意识到内功的重要性。

但是既然已经从剑术开始,那么只能走由外及内,以形引气这条路。

但是这条路最大的问题就是浮于表面力量散乱,缺了内劲和松沉的结果就是动作会僵硬,容易练歪,剑术显得轻浮而缺乏穿透力,于是就成了杂耍而非武学。

如此看来,内功心法更像是软件的操作系统,而剑术则更像是系统的应用程序和表现,二者都缺一不可。

回过头来,我这几天通过接触这些道家传统功夫受到的启发还是挺大的,迁移到其他领域几乎是一模一样。

练武不练功,到老一场空。

晚上看看有没有时间,抽空整理一下这几天的思考启发,再继续更下一篇。

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发布于 湖北