腰凉在肾，腿寒在肝，肚子凉在脾胃，送你一味中成药，温暖全身

1、腰凉在肾
辩证：腰为肾之府，肾阳为一身阳气之根本，肾阳不足，腰部失去阳气的温煦，就会出现腰凉。
表现：腰部发凉，腰膝酸软无力，肢冷畏寒，大便溏薄，小便清长。
调理思路：温补肾阳
参考；桂附地黄芄

2、腿寒在肝
辩证：肝主疏泄，负责调畅全身的气血运行。若肝气郁结，气机不畅，气血运行受阻，导致腿部经络得不到足够的气血温煦，从而出现腿寒。
表现：腿部发凉，天气寒凉时加重，头晕耳鸣，目赤肿痛，胸胁胀痛。
调理思路：疏肝解郁
参考：柴胡舒肝散

3、肚子凉在脾胃
辩证：脾胃是气血生化之源，主一身运化，脾阳虚衰，运化失健，就会出现肚子凉。
表现：肚子凉，腹胀纳少，腹痛喜温喜按，畏寒肢冷，大便溏薄清稀，肢体困重。
调理思路：温中散寒
参考：附子理中芄#国医的精诚力量##中医式生活##兴趣稀引力计划##健康养生知识[超话]#