简单好用的"鼻炎汤"配方！

食材：怀山药干15g、黑豆20g、老陈皮1瓣
做法：黑豆提前泡1小时，所有材料放入锅中，加约600ml水3小火煮30分钟以上，豆子软烂即可4喝汤，当天煮当天喝，不过夜。
一周喝3-4次，坚持一个月味道清淡微甘，孩子接受度很高。

为什么这个汤有用？
中医讲"肺开窍于鼻"敏，根源常在肺气虚。 肺主皮毛、司呼吸，肺气足了，鼻子才能真正好！

这个汤看似简单，其实是"肺肾同调"的思路：

山药白色入肺，直接补肺气，夯实基础．黑豆 黑色入肾，"肾为气之根"，帮肺从根源补水
陈皮﹣理气健脾，把补进去的气"引下去"，防止补得上火
三样搭配，就像给肺盖房子+打地基+通下水道，一套流程完整又顺畅！#国医的精诚力量##中医式生活##健闻登顶计划#