【长中庭、减少面部留白功课】
整容顺序：现在我不赞成一定要先轮廓后五官（当然正颌肯定要在第一步 会影响其他手术），个人觉得应该先解决颌面、以及脸上最大的BUG，大BUG解决后会非常有成就感（能换头），再去精雕轮廓-五官-皮肤。
而很多手术会让脸视觉上变长（比如推颧骨）或实质变长（比如鼻翼上提），尽可能减少面部留白的手术：
1️⃣骨头上两个方法：
（1）眼眶减压：解决眼突，还能降低眼位
（2）正颌/双鄂：上颌上抬，但软组织会长，尤其龅牙做完人中会更长（甚至可能会笑不露齿），地包天倒是非常适合。
2️⃣非骨头上：
（1）人中缩短
（2）下至
（3）卧蚕
（4）嘴角上扬：可以缩短外人中。不想手术的，可以肉毒降低口角肌
（5）眉心三角区非常非常重要。眉心三角区宽、饱满开阔，能增加立体感（可以对比一下LS以前和现在的照片），但是这个区域只建议注射，或者做眉弓的时候薄薄过渡。DO鼻不是很建议，因为很多医生不太能把鱼尾假体衔接做得很好（当然也看个人基础 本身额头饱满且找对医生没问题），导致很容易出现通天鼻。眉心凹陷，一定要自然过渡，视觉上成为额头的一部分。还有，长中庭DO鼻不要强调双C线，喜欢双C自己化。
3️⃣其他调整比例的手术
（1）植发：长中庭植发际线不要过低，不然视觉会落到中下面部。
（2）额头缩小
（3）额头提升：这手术不适合长脸，会提眼位。
（4）提眉：原生眉眼间距近+想做眉弓的谨慎考虑，眉眼会更近甚至显凶。
（5）下巴