李子暘Lee 25-10-06 11:03
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【中国在两项疾病上全世界“遥遥领先”】

有两项疾病,中国的发病量,在全世界“遥遥领先”,那就是糖尿病和食道癌。中国的糖尿病患者,已经快3亿了。食道癌的患者数量,超过全世界一半。

在这个问题上,中餐要负重要责任。

批评中餐,或者主张改良中餐,是个敏感话题,肯定会有人跳脚大骂。这一条微博,肯定会被很多人举报。虽然如此,还是说说吧。

中餐的优势和弊端,是同一个,那就是过分讲究口味,因此忽视了健康。

这个弊端在历史上问题不大,在现代社会,问题越来越大。这是因为,相比古代,现代社会有几个重要条件,大大变化了。

第一,古代糖油脂肪等等,都是稀罕物,就算想要多吃,也没有。中餐忽视健康的危害,只限于少数“肉食者”——权贵。实际上,古代不少权贵,就是死于糖尿病高血压等“富贵病”,只不过,古代医学不发达,不知道怎么回事,稀里糊涂就死了。

现代社会,油糖脂肪都成了常见物,价格便宜,人人可得。为了追求口味,各种“现炒菜”“凉拌菜”都重油重盐重糖,状类疯狂,结果就是,糖尿病高血压等“富贵病”也下沉了。

第二,古代不但糖油脂肪稀缺,大米白面也很少,就算地主家,也很难一年到头天天吃细粮。广大民众,能吃上粗粮就谢天谢地了。所以,古代的穷人,常见胃肠病——粗粮不好消化,糖尿病等富贵病,想得,也得不上。

现在,大米白面太便宜了,愿意吃多少就可以吃多少。结果就是,表面上,中国人吃糖不算很多,但实际上糖的摄入量“遥遥领先”。这不,糖尿病患者,数以亿计。乡村地区,基本上天天大碗吃米饭,这方面的问题更严重。

第三,古代民众,很多从事重体力劳动,营养上长期“入不敷出”,瘦子是绝大多数。无须担心“吃太饱”的危害。

现代社会,哪找重体力劳动去啊。大家都是整日枯坐,工作压力可能大,但实际体力消耗小。肥胖型疾病纷至沓来。

食道癌多发,也是因为“富起来了”。食道癌的病因,和“趁热吃”有直接关系。中餐很多菜品,都要趁热吃,喝茶也要喝热茶烫茶,吸吸溜溜地喝。食道胃肠道,都是肉长的,天天“烫肉”,都快烫熟了,也就是癌变了。

过去,虽然中餐也讲究热食,但柴米油盐酱醋茶,柴是第一大事,也就是第一难题。凡有树的地方,都砍精光。砍个柴,得进山走 N 里路。普通民众吃口热的,并不容易,吃冷食才是更多。现在富起来了,全世界的石油,都运过来供中国人民使用。发电量,全世界第一。加热,太容易了。大家敞开“趁热吃”,结果就是,不知道多少人的食道胃肠道,都被“烫熟”了,癌变了。

在物资供应大丰富的时代,中餐只讲究口味、忽视健康的劣势,被放大了,大大放大了。

餐饮人理应运用各种现代科技,在尽量保持口味的同时,纠正中餐的弊端,研发出“新中餐”。这是他们的历史使命。

这次西贝风波,愚夫愚妇惊呼,揭开了预制菜的盖子。其实,这次风波揭示的,是中餐和现代健康生活方式之间的矛盾。中餐,到了必须改良升级的时候了。否则,就会成为影响中国人民健康的负面因素。

西贝等餐饮企业,是前行者,他们在努力优化升级中餐,在努力推进健康卫生安全的“新中餐”。这样的企业,遭到群小的丧尸式攻击,陷入困境。实在令人扼腕叹息。

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发布于 北京