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27岁波兰女子卡罗琳娜坚持8年“果食主义”，仅吃生水果和少量坚果，去世前体重仅22公斤，多器官衰竭离世，类似案例已非个例。

三甲医生指出，该饮食会致蛋白质、微量元素缺乏，引发肌肉流失、贫血等，还加重肝脏代谢负担，导致代谢崩溃、内分泌紊乱。专家警示，网络美化极端饮食易误导人，健康需均衡营养，每日水果建议≤350克，不可替代主食。#秒懂热点就用智搜# http://t.cn/AXzvHrAE