趁着国庆长假，给自己的心灵放个假。
来到了浙江平湖福源禅寺上了七天的禅修课
每天静坐站桩出坡行禪诵经写书法看书上课
远离手机的七天也是找回最初的那个自己
如何做到不卑不亢从容不迫平心静气
如何做到与自己对话与和解，放下执念
是我一生都要学习的课程🙏🙏🙏
#禅修课##修行#
发布于 江苏