假如一晚上睡不好觉，第二天看上去是不是特别没有精神？所以，失眠是个与神有关的疾病。而心藏神，只有当心神入住到心血心阴里，心神回家了，人才能安稳入睡。如果心血少，心阴虚，等于心神的房子小了，甚至无处安身了，心神就要四处溜达，会有好觉睡吗？没有好觉睡。

归脾丸补心脾之血，等于是在给心神盖房子，让它踏踏实实地住进去。