护肤品怎么买 建立清晰的底层思路才是关键
写篇简单思路 和我自己的囤货思路
【看完你收获了啥？ 评赞里揪个朋友送
初尹传明酸+宝拉A醛吧！感受一下快乐🎉】
省流入门版：
记住两部分【基石成分+服务产品+功效工具】就ok
（护肤不要水肌底液乳精华面霜这样去选
买一大堆
然后按照商家顺序按部就班得不到你想要的结果
我们要的是解决问题 或者 完全改变皮肤）
🔺基石成分👩🏻🔬
A B C + 酸
A：A醇（A醛）
这部分最重要 实在不行它+防晒都行
B：烟酰胺
A、C、酸的功效放大器 美白控油修复抗衰大加分
有会大加分 实在没有省略也行
C：原型维C
除了难用没别的缺点 年轻的朋友可能比A还重要
学吧
不行维C衍生物 也必须用
有预算抗氧化组团更厉害
酸：
超级重要 特别是羟基酸对功效护肤是革命性的意义
用完一个你会有一堆 我觉得可以选两个
脂溶性一个：水杨酸、杏仁酸（敏）
改善黑头、闭口、出油、毛孔等
水溶性一个：甘醇酸、乳酸、pha（敏）、乳糖酸（敏）
改善粗糙、暗沉、黑痘印、起皮、敏等
我标敏皮的健康皮也能用
酸的部分最好再搞个高阶的
有时候间歇性高浓度比日常用酸还重要
敏皮特别是痘敏 酸的面膜还可以不选高阶
选择低浓度持续使用的酸的面膜比如缓释2%水杨酸
还能达到调理角质屏障的效果
👨🔧服务产品：
ABC➕酸 服务成分除了B都需要建立耐受
服务产品指的是帮助ABC+酸发挥他们效果的产品
建立耐受需要的准备的 和翻车急救需要的：
油波酰胺
油：角鲨烷、玻：玻尿酸、酰胺：神经酰胺
选好油和面霜做好保湿+封闭
翻车
喷雾 保湿面膜 B5精华
高阶的有3型胶原蛋白更好
传明酸 （反黑）
🔶功效工具🕵🏻♀️
加强功效达到目标🎯
美白淡斑：377、577、肽安谧多
去红：油橄榄（油皮）、传明酸（全肤质）
紧致提拉抗皱：芋螺肽、乙酰基六肽-8
消肿：芋螺肽、咖啡因
控油祛痘：壬二酸
等之后展开讲
进阶版，我的思路参考
🔴基石成分 ABC➕酸
这个部分我会花最多的时间和预算 他不变
依然好钢用在刀刃上
这部分我们要的是能从根本上改变皮肤且可累积效果的
一定要精简就是AC➕酸
终极目标🎯是真正的改善表皮的致密、健康、平整
真皮密度变高
也就是让皮肤质感在不护肤的情况下
达到真正的跃迁式的改变
它必须是可累积的且皮肤自身的改变
可累积指的是我们用28天、56天后效果不能上限
是不是增加我们皮肤自身的能力
（比如很多保湿滋润28天我们皮肤会变好
但是继续使用不会有继续上升的收益
并且皮肤自身并没有得到改变）
很幸运这种肤质的变化不仅会带来普通护肤难以得到的漂亮的皮肤
还会带来一系列功能性的变化
并且更好地帮助解决你的问题
比如痤疮、闭口、敏感、粗糙、暗沉、含水量低、起皮、出油、泛红等等
当然他们其中有些部分需要结合功效工具
但是基石成分可以对所有问题都有直接或间接的助益
（这部分为什么是他们要展开说要说两个小时
我原来推理过 不管是敏皮干皮油皮还是痘肌解决问题
护肤重点最终是基础抗衰我不知道大家记不记得
听到这里你会觉得扯淡 听过你就会恍然大悟）
囤货思路：
我上次618我囤了4瓶欧邦琪 2盒春日来信
结果后来还补了两盒春日来信
我vc一天三次 还疯狂用vc膜封法 消耗得太快了
A 宝拉两份A醇+A醛 murad两件+女鬼两件
烟酰胺宝拉我是囤了10几瓶宝拉的
春日来信我都用了4瓶
目前就剩最后一点库存了
因为基石部分雷打不动 消耗得最快
🔃选择方式（日常低浓度 和间歇高浓度）
这个间歇高浓度意义重大 回头展开讲
给皮肤刺激信号 让皮肤来不及适应 保持敏感的响应
又不会过度刺激 给他恢复时间
这样如果未来你进阶日常浓度的时候
只需要逐步增加频率就好
直到进阶浓度变成日常浓度
另外除了浓度
㊙️还有一个小tips：面霜除了修复还可以加成
比如浓度不提高的情况下
A醇再加A醇面霜效果可以拉升还减少刺激
我出差就用这种方式 又稳又增效
所以新手作为封包的面霜 老手可以玩出花
因为面膜可以拉长作用时间和可以促进前序渗透
这也是为什么我觉得抗衰+美白为目标而不是祛痘
高浓度酸的面霜比高浓酸的精华效果更好
（特别是A和酸）
间歇高浓度尤为重要
比如酸 很多人日常从来不用酸
只定期在ym刷酸都能获得不错的效果
间歇高浓度酸甚至可以选择高于日常非常多的酸的面膜
因为它停留时间短
我们配合给皮肤足够的修复期
就能事半功倍
所以老手学会根据皮肤运用不同的酸 准备多几种
还可以准备日常酸 湿敷的酸 和高浓度酸的面膜
🔴功效工具 高阶版
选择同新手部分 但思维我要多说两句
为什么我之前要教原理
要你知道成分原理 和了解自己皮肤
因为功效护肤最重要的要根据皮肤调整每天的皮肤方案
找原因需要排除推理
然后找到皮肤今天需要的
这是你最需要熟练掌握的
举个例子🌰：
今天早上起来脸暗沉
我要结合情况分析
昨晚用了高浓度甘醇酸 大概率用传明酸就可以搞定
昨晚用的平时浓度没有变化 但是睡得不好
vc膜封或者pqq效果就好得多
再比如皮肤泛红了
很多人第一反应是修复 但是一直效果一般
因为你的红可能是氧化应激、脂溢性皮炎
没错普通皮肤也会局部脂溢性皮炎
这个时候酸的面膜改善效果立竿见影
实际上很多人的红修复不好的
A酸甚至C都有更好的效果
我之前就是每天不变的护肤 皮肤每天情况不一样
我也不知道为啥 更不会改变护肤流程
所以咱们都一样 慢慢就熟练了
当有一天你可以读懂你的皮肤 一用就有预期的改变
你会越来越能感受到护肤的快乐
当然这只是玩护肤解决问题了了
其实光光基石成分 你只要找到正确打开方式
皮肤未来会越来越让你惊喜
功效护肤十年的皮肤是日化护肤的皮肤完全比不了的
不管是看上去还是功能性
好日子还在后面呢
写到这里
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