发现一个有意思的事情
自从我自学中医以后分享的
这些养生知识
确确实实地利益到了很多人
很多姐妹都不失眠 不便秘 大姨妈也正常了
也不痛经了 皮肤都干净透亮了 胃也不难受了
最主要都通过养生 轻轻松松瘦下来
减肥只是顺带的事 心态也越来越好
最主要是人家听劝
我之前就说过90%的病都能自愈
还有人抨击我 不相信
甚至还有人说我为了卖馒头
瞎编的乱说的
命是你的 你爱信不信 不信拉倒
一堆人天天都在吃水果被维生素
喝牛奶补身体 吃肉补蛋白质
吃一大堆保健品补身体
你看你的身体补好了吗？
吃这个祛湿吃那个祛湿
结果把自己的脾胃越吃越差
最原始的养生就是好好吃饭
好好睡觉 晒太阳 没事饭后散散步
有些人一堆保健品买着养生
嘴巴是一点都不愿意忌口
说不吃好吃的或者有什么意义
等自己躺在病床上又要花钱又要受罪的时候
你就知道有什么意义了
人就是要在没有病的时候去养生
等到有病再去养 已经晚了