小九Cindy_ 25-10-08 16:17
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假期后快速高钾排水肿减肥。
三天六斤!

1.喝的:椰子水,黑咖啡,抹茶,无糖茶饮。消水肿。加快代谢。

2.吃的,首选香蕉,鸡蛋,绿叶菜。

3.不饿就喝,饿了再吃以上几样。每顿吃1-2个即可。

只需要坚持三天就可以快速瘦6斤左右。

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发布于 陕西