#女子久坐16小时火车旅游心脏骤停#
久坐不动，血液回流速度会显著减慢、淤滞。

再加上如果饮水减少，血液会处于高凝状态，血液浓缩，黏稠度增加，更容易形成血栓。

然后，当开始活动时，肌肉的收缩就可能促使新形成的血栓脱落，随血流经过心脏，最终堵住了肺动脉，引发骤停。

现在的感冒发烧多，不能激烈运动，但也不能完全不动。

隔段时间还是要动一动，走动一下，还有保持充足水分。