凉拌菠菜教程

视频中提到的原料（两人份）：
— 菠菜 2 包或 2 盒（她用的是 142g 包装的）
— 芝麻油 2–3 茶匙
— 酱油 2–3 茶匙
— 蒜末 2–4 瓣
— 葱花 适量
— 芝麻 适量
— 辣椒面 适量
— 少许盐

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