今年的天气确实反常，昨天都寒露了，秋天过了三分之二，总共六个节气，立秋处暑白露秋分都过去了，按理，处暑之后早晚就该凉快了，秋分之后都要穿长袖了，南方这边却还要穿短袖，燥热沉闷，夜晚甚至闷热到要开空调。

春升夏长，秋收冬藏，升长收藏的到底是什么？就是这股阳热。这是来自太阳的能量，万事万物赖以生生不息的资本。秋天就应该凉降收敛，让阳热降入地下，再经冬日储藏起来，这样来年就有资本生发，万物进行新一轮的新陈代谢。

如今该收不收，阳热聚集在地面，燥结成患，天人一气，很多人受大气燥结影响，燥热难当，口干舌燥，得燥气病。阳热迟迟不降入地下，地下储藏的能量少之又少，收成少，消耗多，冬季又拿什么来过冬呢？到时候又会有大批人得病，医院肯定又是人满为患。来年更是麻烦，没有储藏，没有供升发的能量，庄稼也长不好，人也容易得春温病。

建议有条件的人处暑后就去北方生活，一直待到第二年立春再回南方，北方阳热收敛正常，人身在北方的，也能正常收藏阳热。立春再回南方，生发慢，消耗也慢，相当于收入多，消耗少，人身就会强健。是一种从根上入手的养生之法。