我们其实被很多错误的信念限制住了，在我们逐渐独立成熟以后，一定要醒过来，把这些错误信念丢掉。

比如我一直有一个从来没有反思过就默认的信念，就是我这个人性格不好、不好相处。

这句话是我爸给我下的定论，这句莫须有的罪名我就信了。

我生命中发生的一切不好，我都觉得是我活该，因为我性格不好。

直到我老公有一天他跟我说：“你的性格太好了！你对家人对朋友都太有耐心了！！”

我都震撼了。

我说什么，你再说一遍，我性格好？

他说是啊，你性格特别好。

我都傻了，心想不是吧，我爸说我性格不好，所以说我不可能找到好工作、不会找到好男人、找到也会被抛弃，所以我一直在等着被各种抛弃，不安全感和不配得感很重。

我老公反复确认了我性格超级好，并且说，如果你的性格还不好，那就没人性格好了。

……

我意识到，我爸当年之所以总说我性格不好，是因为当年的我正处于青春期，有了自己的想法，而他正处于中年危机之中。当他的自恋被我冒犯到，因为愤怒感受到无能，失去对孩子的控制，为了满足自己的自恋、保持自己的全能感，他把我判定为“性格不好”。

而那个时候我太小了，他说了，我就信了。

一信就是几十年。

实际上，我们身上有很多父母给我们贴的错误标签，这就是一种限定性的信念，而这种信念，牢牢的捆住了我们，我们却没有察觉。

反过来说，作为父母，我们千万不要因为自己被孩子冒犯到了自恋，就要愤怒的给孩子贴标签。

父母随口的几句话，可能会在潜意识里，深深的影响孩子半生…… 觉得自己苯、蠢、懒惰、无知、一无是处……不自信、自卑、匮乏感、不安全感……

每一个我们给孩子贴的标签，都有可能成为孩子的枷锁，让孩子真的以为自己就是那样的、不可救药。

孩子还是个孩子，哪怕已经青春期了，也依然在潜意识里深深的信着父母。