#吃辣 呼吸性碱中毒#
什么是呼吸碱中毒？
简单说，就是咱们呼吸太快太深，把体内过多的二氧化碳“呼”出去了，血液里二氧化碳分压降低，pH值升高，身体就“酸碱失衡”啦。

为啥会中招？
大多是情绪惹的祸！紧张、焦虑、大哭大闹时，呼吸会不自觉加快变深。还有些疾病，像哮喘、肺栓塞等，也可能引发。

情绪激动时呼吸频率可达40-60次/分钟（正常12-20次）
大口喘气导致二氧化碳过度排出
血液pH值升高（碱性化），影响神经肌肉功能
​​关键区别​​：不是缺氧！而是二氧化碳太少导致的问题

有啥症状？
轻的会嘴麻、手麻，像小蚂蚁在爬；重的会头晕、心慌，甚至晕厥。

咋应对？
别慌！用纸袋罩住口鼻重复呼吸，把呼出的二氧化碳“收”回来。要是严重，赶紧去医院！

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