口腔健康科普知识之四十二：为什么要定期洗牙？
很多人觉得“每天刷牙就够”，其实定期洗牙是口腔健康的“隐形守护者”。我们日常刷牙、用牙线，只能清除部分牙菌斑，而未被清理的牙菌斑会在牙齿表面、牙龈沟里逐渐钙化，形成牙结石——它像“顽固污渍”，牙刷根本刷不掉。
牙结石会持续刺激牙龈，引发牙龈红肿、出血，长期下来还会破坏牙龈和牙槽骨，导致牙周病，严重时会让牙齿松动、脱落。此外，牙结石也是细菌滋生的“温床”，容易引发口臭，还可能掩盖牙齿本身的龋坏问题。
洗牙的核心作用，就是用专业器械彻底清除牙结石、牙菌斑和色素，给牙龈“减压”，预防牙周病。建议每半年到一年洗一次牙，这不是“额外消费”，而是像体检一样的基础口腔护理，能帮我们守住牙齿健康的第一道防线。