#建议女生洗完头不要包头发#洗完头用干发帽把头发裹成个小包袱，看着方便又温柔，可这看似贴心的举动，藏着不少伤发的小隐患——那些被包裹着的湿发，正悄悄在闷热里“受委屈”，时间久了，头发只会越洗越糟。

先说头发本身的“脆弱期”。刚洗完的头发，毛鳞片是张开的，就像刚剥了壳的鸡蛋，软乎乎的没抵抗力。干发帽裹得紧紧的，头发被挤压在潮湿的布料里，毛鳞片不仅合不上，还会被摩擦得翻起来。尤其是长发女生，裹头发时难免要拧一下、拽一下，张开的毛鳞片很容易被扯断，时间长了发尾会变得毛毛躁躁，摸起来像枯草，再也没有顺滑的手感。而且湿发的弹性比干发差很多，裹得越紧，头发承受的拉力越大，掉发也会变多——每次拆干发帽时，上面缠着几根甚至十几根头发，不是头发“想走”，是被裹得太用力，硬生生拽下来的。

再看头皮的“呼吸困境”。干发帽不透气，裹在头上就像给头皮盖了层不透气的被子，湿哒哒的头发闷在里面，热量散不出去，头皮温度会慢慢升高。头皮长时间处于闷热潮湿的环境里，油脂分泌会变乱——本来洗完头头皮干干净净，被闷久了反而会冒出更多油，第二天头发就贴在头皮上，显得又油又塌。更麻烦的是，潮湿环境特别容易滋生细菌，尤其是头皮敏感的女生，闷久了会觉得头皮发痒，甚至长小红疙瘩，本来好好的洗头，反而洗出了头皮问题。

还有干发帽本身的“小问题”。很多干发帽为了吸水，布料比较粗糙，反复摩擦湿发，会让头发表面的毛鳞片受损更严重。而且干发帽裹着头发时，吸水不是均匀的，靠近发尾的地方可能已经半干，头皮附近却还是湿的，这样头发干得慢，头皮长时间潮湿，更容易着凉——尤其是冬天，裹着湿发吹空调、出门，寒气很容易从头皮钻进身体，头疼、感冒都可能找上门。

其实洗完头不用包，用干发巾轻轻按压头发吸干水分就行，动作轻一点，顺着头发往下按，别来回搓。如果着急出门，用吹风机调至低温档，离头发15厘米远慢慢吹，吹到八成干就停，让头发自然晾干剩余水分。这样既不会伤发，头皮也能舒舒服服呼吸，头发只会越养越顺，比裹在干发帽里“闷着”强太多。#秒懂热点就用智搜##微博V影响力大会##变美灵感好有意思# http://t.cn/AXzfOkTK