#稳扎稳打跑天下[超话]#
随州马拉松倒计时⌛
赛前调整周渐加速8KM按计划完成✅
▪️起步425，稳稳巡航
▪️跟着勇哥踩步频，节奏感拉满
▪️最后一公里冲到4分配，直接进入战斗状态
▪️平均配速414，体感却出乎意料地舒适
虽然最后一公里顶到近乎无氧
但冲过终点那刻浑身通透
所有压力随着汗水一起蒸发💦
这就是跑步最迷人的矛盾感：
最痛苦的瞬间往往带来最极致的释放
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发布于 安徽