幸福是什么？每个人都有自己独特的注解。
如果你在我20出头的年纪问我，我的答案或许会是：得到别人的认可，那时候的我正赶上各种社交媒体爆发式增长的时候，同龄人舒展、财富自由的生活状态像洪流一样朝我袭来，不是有句话吗：自己的失败固然可怕，但别人的成功更让人难受，屏幕里的TA们，成功好像就这么简单，生活也随之而然的chill。我羡慕那样的生活方式，于是不断比较，拼命追赶，很努力，相当长的一段时间里，我都沉浸在焦虑的环境里。
在20+的后半程，我开始在运动和户外中，挖掘自己的更多面。运动时，我更多关注自己身体的情绪信号，走进户外时，我感受了个体生命和自然的联结，在一次次尝试和试探中，幸福无需和别人比较，在每次接触阳光和挥洒汗水时，我都能感受到呼之欲出的幸福。朋友也感叹，我身上的生命力竟然越来越旺盛了，当时还觉得很奇妙，直到刷到了lululemon 携手中国积极心理学发起人，清华大学心理与认知科学系 @彭凯平 教授团队共同发布《2025年中国人幸福感报告》 才明白，我的幸福感也许就是在运动中完成了自洽和自我认可的征程。
自2021年起，每年世界精神卫生日，@lululemon都会以“一起好状态” 为主题，鼓励大家通过运动与对话，寻找属于自己的幸福方式。如果你也在寻找幸福的方式和可能，不如加入秋冬运动，或许运动会带给你新的答案#一起好状态##lululemon#