病号饭之吐司。好吃有能量膳食丰富，吐司好弄：一片吐司在中间切出正方形，热锅薄油将吐司边放进去，中间填上香蕉片或香蕉丁，打一个鸡蛋。切下的吐司厚涂花生酱，我家喜欢JIF，extra crunchy的那种，大粒大粒的花生碎，倒扣在鸡蛋上，用铲子慢慢压，然后翻面，鸡蛋凝固就成了。吐司有麦香，混上香蕉的香、蛋的香、花生酱的香，而且全麦面包的颗粒感，香蕉的软滑、花生粒，全裹在嘴里，真的非常美好。
发布于 北京
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病号饭之吐司。好吃有能量膳食丰富，吐司好弄：一片吐司在中间切出正方形，热锅薄油将吐司边放进去，中间填上香蕉片或香蕉丁，打一个鸡蛋。切下的吐司厚涂花生酱，我家喜欢JIF，extra crunchy的那种，大粒大粒的花生碎，倒扣在鸡蛋上，用铲子慢慢压，然后翻面，鸡蛋凝固就成了。吐司有麦香，混上香蕉的香、蛋的香、花生酱的香，而且全麦面包的颗粒感，香蕉的软滑、花生粒，全裹在嘴里，真的非常美好。