#熬夜猝死前3个预警信号# 经常熬夜的人注意！这 3 种情况千万别忽视，都在给健康埋雷：
连 3 天睡不足 4 小时：免疫力降 30%，心脏超负荷
通宵 24 小时不睡：炎症因子激增，心律失常风险飙升
长期睡不够 6 小时 + 基础病：有冠心病、糖尿病等，猝死概率是常人 1.5 倍
别拿熬夜赌侥幸！转给身边熬夜的人，今晚试着早睡点～ [哈欠]
发布于 广东
区俊文医生