#熬夜猝死前3个预警信号#长期熬夜后，身体发出的这些异常信号，千万别当成“小毛病”忽视。

第一个信号是不明原因的胸痛或胸闷。熬夜会让心脏长时间处于超负荷工作状态，若突然出现胸口压榨性疼痛、憋闷感，甚至蔓延到肩背，哪怕几分钟后缓解，也可能是心肌缺血的信号，需立刻停下手中事休息，避免风险加重。

第二个信号是反复头晕头痛与肢体麻木。若频繁感觉天旋地转、头痛炸裂，或单侧手臂、腿部发麻无力，可能是脑部供血不足的表现，此时再硬撑熬夜，极易诱发脑梗等严重问题。

第三个信号是异常疲劳与心律紊乱。熬夜后“累到睁不开眼”很常见，但如果休息后仍全身无力、连说话都费劲，或频繁出现心跳突然加快、漏跳、心悸等情况，说明心脏已不堪重负，需及时就医检查，别等身体“罢工”才重视。

熬夜对身体的伤害不可逆，若出现以上任何一种信号，都要立刻调整作息。 http://t.cn/AXzfsUu2