【转发分享！#这5个信号或是情绪在求助##抑郁情绪并不等于抑郁症#】你有没有出现过，明明身体感到不适，出现头晕、恶心、反胃、胸闷气短等症状，但是去医院检查都正常？其实，这些信号，可能是情绪在求助。当你遇到一些挫折，体会到丧失感时，就会有难过、抑郁、消沉的情绪。这是正常的抑郁情绪，每个人都会有。而抑郁症是一种心理疾病，主要特征为持续情绪低落、对平时喜爱的事物失去兴趣或动力、自我评价低、有消极言行等。此外，可能还会有记忆力下降、疲乏等症状，严重时会有自杀倾向。这些症状需要同时出现并持续至少两周以上。哪些信号代表可能抑郁了？睡眠出现问题、总是疲惫不堪、时常感到焦虑、身体出现不适、饮食习惯改变。戳↓ http://t.cn/AXzI7cTn