大家有听过熵增定律吗？

我来和大家讲下它的意思，它原本是物理学里的一个概念，说的是一切系统，都会从有序走向无序，从稳定走向混乱。

这放在生活和工作里，其实也一样。

比如房间不刻意收拾，它就会自己变得越来越乱；关系如果不慢慢花心思去维护，它就会变得冷淡；

甚至我们自己如果不主动学习和进步，就会越来越感觉废，越来越跟不上时代。

生活里的熵增，变乱、变差、变废好像才是这个世界的自然趋势。

我告诉大家这个定律不是让大家坐着变烂的！

熵增定律可能告诉了我们，无序是自然趋势，但它也给出了破解之道，那就是从外部持续地对这个系统做负熵的功。

就是我们得主动地、持续地，去让自己较劲，去对抗那种自然变烂的趋势，

具体做法就是：

1、对你的知识系统，持续地学习，输入高质量的信息，使保持活性。

2、对身体健康就要有规律地锻炼，用主动的消耗，去换取更高的身体机能。

3、生活上呢，就是定期地整理，扔掉不必要的东西，建立清晰的秩序。

4、最后对于你的目标系统，你得不断地行动和复盘，为其注入新的能量和方向。

我感觉一切向上的、美好的东西，都是反人性、反自然趋势的。

这就是为什么躺平很舒服，但也很危险。

人要学着自律、努力、坚持，这些都是在为你自己的人生做减熵运动啊。