#抑郁症早期4个危险信号#

情绪低落：几乎每天大部分时间都感到不开心、空虚或无助，对生活缺乏希望。

兴趣减退：对以往喜爱的活动失去兴趣，无法感受到快乐，甚至觉得一切无意义。

认知功能下降：注意力难以集中、记忆力减退、思维迟缓，影响学习与工作效率。

睡眠与躯体症状：长期失眠或嗜睡，伴随不明原因的头痛、心慌、全身疼痛等躯体不适，且检查无明确器质性病因。

若上述症状持续两周以上并显著影响日常生活，应及时就医评估。