淡人白白饮
去黄/提亮/美白养生茶。
如果夏天晒黑了的姐妹一定要试试这个搭配。
黑枸杞➕玫瑰,花青素满满的。
再加入含丰富的维生素c的柠檬片~
沙棘具有抗炎化和延缓衰老的作用。
再加上桂圆,酸酸甜甜的口感。
懒人做法:
1️⃣所有食材冲洗干净
2️⃣加入保温杯焖泡20分钟
3️⃣清甜顺口 料别扔 加水还能再喝2-3次 精华不浪费养生
发布于 湖北
