Morning[举手]
早餐灵感搭配来啦
外面的色拉真的太一般了～
自己做的才叫干净、轻盈又满足
好吃到三天不吃一盘都不舒服😋
色拉好不好吃，油醋汁才是灵魂！！
这是我调过最简单又好吃的搭配
橄榄油 + 黑醋 + 黑胡椒 + 海盐 + 粗粒芥末酱
👉 把所有材料放进小罐子里，疯狂摇匀
淋在色拉上拌一拌，香气立刻炸开💥
色拉的搭配更是随心所欲
记住这条法则就不会错：
适量碳水 + 蛋白质 + 蔬菜💚
放你喜欢的食材就行
简单又幸福的味道 就是这样！！！
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#爱在一日三餐#
发布于 上海