第一次静下心听播客，很喜欢鲁豫访问张春的这一期——所有有抑郁、焦虑倾向或经历的，都值得听一听这期，很疗愈。
— 有口气就撑一撑，没气了就躺一躺。
— 不着急，不害怕，不要脸。
— 时间不是药，但是药在时间里。
昨晚默念这三句，睡得很好[许愿星]
发布于 上海