#长期吃复合维生素是智商税么#

给大家总结了[你好]

对健康人：长期服用复合维生素≈智商税💸。既无显著健康收益，还可能打破营养平衡，浪费金钱并增加风险。

对特殊人群：在专业指导下针对性补充＝健康投资✅。但需明确需求，理性选择，拒绝盲目跟风。 http://t.cn/AXz6AxNl ​